Knihy Doplnkový tovar Liečenie
Pripravujeme (Knihy) Zľavy 30% a viac Výpredaj od 0,10 EUR

(144502)

Těhotenská jóga

Těhotenská jóga

Autor: Kündig Barbara
Preklad: Světlík Eduard
Jazyk: český
Vydavateľ: FONTÁNA
Kategória: Joga, Cvičenie (tel., mentálne)

ISBN: 978-80-7336-840-1
EAN: 9788073368401
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Viaz., 104 strán, 225 x 235
Rok vydania: 2016

Na sklade: 9ks
Pôvodná cena: 18.10 EUR
Naša cena: 16.29 EUR
Zľava: 10.00 %
Ušetríte: 1.81 EUR
Popis knihy:

Tato kniha je vyzváním k rozhodnutí ponořit se s plnou radostí do tématu těhotenství a jógy. Proč vám tento krok prospěje? Jóga posilní vaše tělo a vašeho ducha a nejlépe vás během těhotenství připraví na porod. Přinese vám uvolnění a regeneraci, vytvoříte si pozornější a užší vztah ke svému dítěti. V této láskyplně koncipované knize najdete vyvážený jógový program pro celé období gravidity. Bez ohledu na to, v které časové fázi se nacházíte, všechna cvičení jsou lehce zvládnutelná a zapamatovatelná.
Rozložte svoji cvičební matraci, soustřeďte se na instrukce pro cvičení a užívejte dobrodiní těhotenské jógy.

 

* Jednoduché. Nekomplikované. Účinné: cvičení jsou vhodná jak pro začátečnice, tak pro zkušené praktikantky jógy.
* 25 či 50 minut: rozhodněte se, zda zvolíte zkrácený, nebo plný program – zcela podle času a vlastní chuti.
* Mimořádný efekt: pomocí programu tělesné regenerace pro čas po porodu načerpáte novou energii.



Odporučiť priateľom:

Ďalej doporučujeme: