Knihy Doplnkový tovar Liečenie
Pripravujeme (Knihy) Zľavy 30% a viac Výpredaj od 0,10 EUR

(145146)

Meditace: Fit na těle i na duši

Meditace: Fit na těle i na duši

Jazyk: český
Vydavateľ: REBO
Kategória: Meditácia, Cvičenie (tel., mentálne), Sebapremena

ISBN: 978-80-255-1051-3
EAN: 9788025510513
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Viaz., 64 strán, 162 x 222
Rok vydania: 2018

Na sklade: 4ks
Pôvodná cena: 8.40 EUR
Naša cena: 7.73 EUR
Zľava: 8.00 %
Ušetríte: 0.67 EUR
Popis knihy:

Každý den toho máme tolik na práci, jak ještě k tomu můžeme stihnout meditovat? Kniha Meditace: Fit na těle i na duši vám ukáže, že meditace není jen další z „povinností“. Právě naopak, může se stát neocenitelným pomocníkem pro všední den: budete se díky ní lépe soustředit, cítit se sebevědomější a mnohem vyrovnanější. Výběr jednoduchých cviků vás uvede mimo jiné do lehkých dechových meditací, nechybí však ani vizualizační a běžecká meditace – cviky, které se dají doma či v práci použít pro rychlé dobití síly. Dopřejte si dávku energie, abyste lépe zvládli rychlé tempo všedního dne a přeneste se v myšlenkách alespoň na chvilku na tropický ostrov.



Odporučiť priateľom:

Ďalej doporučujeme: