Knihy Doplnkový tovar Liečenie
Pripravujeme (Knihy) Zľavy 30% a viac Výpredaj od 0,10 EUR

(145861)

Aštánga jóga

Novinka   Novinka  

Aštánga jóga

Úplná středně pokročilá sestava

Autor: MacGregor Kino
Jazyk: český
Vydavateľ: FONTÁNA
Kategória: Joga, Cvičenie (tel., mentálne), Zdravie

ISBN: 978-80-7336-989-7
EAN: 9788073369897
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Brož., 250 strán, 217 x 282
Rok vydania: 2019

Na sklade: 23ks
Pôvodná cena: 22.00 EUR
Naša cena: 19.80 EUR
Zľava: 10.00 %
Ušetríte: 2.20 EUR
Popis knihy:

Aštanga joga je ladná, atletická forma jogy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad záklonů i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh. V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro začátečníky , ale i pro zkušené jogíny.



Odporučiť priateľom:

Ďalej doporučujeme: