Knihy Doplnkový tovar Liečenie
Pripravujeme (Knihy) Zľavy 30% a viac Výpredaj od 0,10 EUR

(145767)

6 klíčů

Novinka   Novinka  

6 klíčů

Autor: Michaels Jillian
Jazyk: český
Vydavateľ: ANAG
Kategória: Zdravie, Zdravý životný štýl, Výživa

ISBN: 978-80-7554-226-7
EAN: 9788075542267
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Brož., 248 strán, 152 x 233
Rok vydania: 2019

Na sklade: 3ks
Pôvodná cena: 16.40 EUR
Naša cena: 15.09 EUR
Zľava: 8.00 %
Ušetríte: 1.31 EUR
Popis knihy:

Osmkrát oceněná nejprodávanější autorka New York Times Jillian Michaels představuje revoluční program pro zvrácení efektů stárnutí a udržení optimálního zdraví pro život. Plán pro krásu S knihou Ovládněte svůj metabolismus byla jednou z prvních, kdo nám ukázal, jak převzít kontrolu nad metabolickými pochody, jež se skrývají za našimi problémy s váhou a se zdravím. Teď je opět na špici a boří mýty o stárnutí. Pokud můžete rozhodovat o své váze, proč ne o svém věku? A to je přesně to, o co Jillian Michaels v této knize usiluje. Na základě rozhovorů se špičkovými vědci zabývajícími se stárnutím a mnoha výzkumů přichází Jillian s plánem pro krásu a proti stárnutí, který předčí všechny ostatní, pokud jde o jeho rozsah a účinnost. Jak být fit, zdravá a krásná Namísto zaměření se jen na jeden nebo dva dílčí faktory (jako dieta nebo inzulín) vymyslela program, který se zaměřuje na všech 6 faktorů, jež lékaři a vědci identifikovali jako hlavní projevy stárnutí: metabolismus, poškozené makromolekuly, epigenetiku, zánět, adaptaci stresu a telomerázu. Kniha otvírá dveře způsobu života, který obnoví a ochrání vaše zdraví a udrží vás fit, zdravé a krásné.



Odporučiť priateľom:

Ďalej doporučujeme: