Knihy Doplnkový tovar Liečenie
Pripravujeme (Knihy) Zľavy 30% a viac Výpredaj od 0,10 EUR

(145524)

Trénink fascií

Novinka   Novinka  

Trénink fascií

Úspěšný recept pro získání napnuté vazivové tkáně

Autor: Müller Divo G., Hertzer Karin
Jazyk: český
Vydavateľ: ANAG
Kategória: Zdravie, Zdravý životný štýl, Cvičenie (tel., mentálne)

ISBN: 978-80-7554-180-2
EAN: 9788075541802
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Brož., 192 strán, 168 x 232
Rok vydania: 2019

Na sklade: 1ks
Pôvodná cena: 14.52 EUR
Naša cena: 13.36 EUR
Zľava: 8.00 %
Ušetríte: 1.16 EUR
Popis knihy:
Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme se nadobro celulitidy, ochablých paží a povislých partií. Udělejte něco pro své tělo! Trénink fascií napomáhá nejen k vytrénovanému tělu, ale také k obratnosti, mladistvé pružnosti a bezbolestnému pohybu. Divo Müller spolu s odborníkem na fascie dr. Robertem Schleipem vyvinuli zcela nové cvičení pro lidi se slabší pojivovou tkání a tento celostní cvičební program poprvé představují v této příručce.


Odporučiť priateľom: