Knihy Doplnkový tovar Liečenie
Pripravujeme (Knihy) Zľavy 30% a viac Výpredaj od 0,10 EUR

(143486)

Raw Kreácie

Raw Kreácie

Vitariánske recepty na každý deň

Autor: Kolektív
Jazyk: slovenský
Vydavateľ: PLEJÁDY
Kategória: Recepty, Kuchárky, Výživa

ISBN: 978-80-971145-8-9
EAN: 9788097114589
Krajina pôvodu: Slovensko
Formát: Viaz., 294 strán, 210 x 260
Rok vydania: 2015

Na sklade: 9ks
Pôvodná cena: 37.00 EUR
Naša cena: 31.45 EUR
Zľava: 15.00 %
Ušetríte: 5.55 EUR
Popis knihy:

Predstavujeme vám novú a originálnu knihu receptov, zostavenou slovenskými nadšencami živej stravy. Hlavným mottom tvorcov bolo: Živé zdravé jedlo musí byť v prvom rade chutné aj príťažlivo vyzerať. Ďalšou prioritou bolo to, aby sa obohatila vitariánska komunita o nové hlavné jedlá, ale aj klasické hlavné jedlá spravené na vitariánsky spôsob. Pretože len zo smoothie, štiav a šalátov sa nedá žiť.
Veľký dôraz sa kládol aj na použitie rôznych ingrediencií, ktoré naše telo zásobia dostatočným množstvom bielkovín na tvorbu a obnovu svalovej hmoty aj vnútorných orgánov. Zároveň kniha chce osloviť aj "flexitariánov" - ľudí, ktorí jedia všetko, ale dbajú na kvalitu stravy a použitých prísad rovnako ako na ich zdravotný aspekt.

 

Niektoré jedlá sú pripravené jednoducho a rýchlo, iné si zase vyžadujú dlhšiu prípravu. Každý recept má svoju vlastnú fotografiu. Recepty sú vhodné pre každého, ktorému záleží na svojom zdraví a kto si chce obohatiť stravu o riadnu porciu vitálnych a nutričných látok.

 

V kuchárskej knihe nájdete recepty na:
• Smoothie, šťavy a proteínové drinky
• Nové hlavné jedlá a polievky
• Inšpirácie z exotických kuchýň
• Jedlá bohaté na rastlinné bielkoviny
• Pokrmy s použitím super potravín
• Chutné zdravé dezerty, torty a zmrzliny



Odporučiť priateľom:

Ďalej doporučujeme: