Živá strava

Živá (surová) strava je najprirodzenejšou a najstaršou stravou. Dokáže v našom organizme vytvoriť podmienky pre obnovenie rovnováhy a zmobilizovanie síl, takže máme oveľa väčšie šance uzdraviť sa, ak sme chorí. Táto kniha prináša komplexné informácie o tomto spôsobe stravovania: aké sú jeho výhody, ako prejsť na živú stravu, ako ju pripravovať, ako celkove zmeniť svoj životný štýl na zdravý, aké sú liečivé účinky jednotlivých druhov ovocia, zeleniny a ďalších prírodných produktov; špeciálna časť sa venuje rakovine. Samozrejme je tu aj veľké množstvo receptov a kompletný jedálniček na 30 dní.