Knihy Doplnkový tovar Liečenie
Pripravujeme (Knihy) Zľavy 30% a viac Výpredaj od 0,10 EUR

(133262)

Břicho, stehna, zadeček

Vypredané

Břicho, stehna, zadeček

Autor: Winkler Nina
Jazyk: český
Vydavateľ: VAŠUT
Kategória: Cvičenie (tel., mentálne)

ISBN: 978-80-7236-589-0
EAN: 9788072365890
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Brož., 128 strán, 160 x 215
Rok vydania: 2008


Pôvodná cena: 9.59 EUR
Naša cena: 8.82 EUR
Zľava: 8.00 %
Ušetríte: 0.77 EUR
Popis knihy:

Tato kniha představuje účinný tréninkový program na břicho, stehna a zadeček s nejefektivnějšími cviky na zpevnění problémových partií a mnoha důležitých informací pro tréninkovou praxi. Propracovaná cvičení:199 Každý cvik má tři výkonnostní stupně: pro začátečníky, pokročilé a profesionály. Každý trénuje individuálně a rychle si zvyšuje obtížnost cviků. Optimální výsledky: Přesné popisy cviků, na čem při cvičení záleží a jak můžete trénink svalů smysluplně doplnit vytrvalostním cvičením. Praktické kombinované programy: Týdenní plány pro ctižádostivé, tréninkový program proti celulitidě. Navíc: Program na procvičení trupu pro harmonickou postavu.



Odporučiť priateľom:


Vypredaný titul:
Zadajte e-mail a budeme Vás informovať o dostupnosti: