Knihy Doplnkový tovar Liečenie
Pripravujeme (Knihy) Zľavy 30% a viac Výpredaj od 0,10 EUR

(145496)

Neběhej, dej si slaninu

Novinka   Novinka  

Neběhej, dej si slaninu

Zesílíš! Zeštíhlíš! Jaképak copak.

Autor: Petersen Grant
Jazyk: český
Vydavateľ: MLADÁ FRONTA
Kategória: Zdravý životný štýl, Motivácia, Recepty

ISBN: 978-80-204-4994-8
EAN: 9788020449948
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Brož., 244 strán, 116 x 228
Rok vydania: 2018

Na sklade: 7ks
Pôvodná cena: 14.05 EUR
Naša cena: 13.07 EUR
Zľava: 7.00 %
Ušetríte: 0.98 EUR
Popis knihy:

Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice. Ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!



Odporučiť priateľom:

Ďalej doporučujeme: