Knihy Doplnkový tovar Liečenie
Pripravujeme (Knihy) Zľavy 30% a viac Výpredaj od 0,10 EUR

(145326)

Lekce jógy

Lekce jógy

Autor: Lysebeth Van André
Jazyk: český
Vydavateľ: ARGO
Kategória: Šport, Joga, Zdravie

ISBN: 978-80-257-2533-7
EAN: 9788025725337
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Brož., 358 strán, 130 x 200
Rok vydania: 2018

Expedujeme: do 10 dní
Pôvodná cena: 14.01 EUR
Naša cena: 12.89 EUR
Zľava: 8.00 %
Ušetríte: 1.12 EUR
Popis knihy:

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; v tomto díle se zabývá některými praktickými problémy při cvičení jógy a věnuje se řadě dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.



Odporučiť priateľom: