Knihy Doplnkový tovar Liečenie
Pripravujeme (Knihy) Zľavy 30% a viac Výpredaj od 0,10 EUR

(144922)

V síle je krása

V síle je krása

Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu

Autor: Vonn Lindsey
Preklad: Petrůjová Kateřina
Jazyk: český
Vydavateľ: OMEGA
Kategória: Cvičenie (tel., mentálne), Šport, Zdravý životný štýl

ISBN: 978-80-7390-552-1
EAN: 9788073905521
Krajina pôvodu: Česko
Formát: Viaz., 224 strán, 195 x 240
Rok vydania: 2017

Na sklade: 6ks
Pôvodná cena: 21.10 EUR
Naša cena: 17.94 EUR
Zľava: 8.00 %
Ušetríte: 3.17 EUR
Popis knihy:

Světová šampionka Lindsey Vonn chce, aby ženy přestaly být posedlé hubnutím, posilovaly a naučily se milovat své tělo. Za úspěchem dívky z městečka v Minnesotě stojí velká dřina. Kniha V síle je krása nám představuje cvičení a myšlení Lindsey, nejlepší lyžařky na světě, vhodné pro všechny ženy. Je doplněna zkušenými radami, jak jíst a posilovat, a pomůže všem čtenářkám zvýšit sebevědomí a zlepšit vzhled.

Každá žena si může vybrat z Lindseyina životního stylu to, co pro ni bude vhodné. Lindsey se neřídila pouze radami trenérů, ale sama si našla správná jídla a cvičení, díky nimž získala zdravé tělo. Její stravování a posilování prošlo během její kariéry mnoha změnami. Tato kniha je o lásce k lyžování, tajemství uzdravení a fitness, ale také zraněních, depresi a dalších překážkách, které musela překonat.

Lindseyiny rady jsou doplněny vědeckými studiemi, výzkumy a fotografiemi z tréninků. Ať už jste nadějná sportovkyně nebo se chcete dostat zpátky do formy, tato kniha vás bude motivovat k tomu, abyste byla silná fyzicky i duševně.

 

„Největší sílu, která bude věčná, získáte sebeláskou. Pokud se naučíte milovat samy sebe, budete krásné navenek i zevnitř, a to už napořád.“

                                                                                       LINDSEY VONN



Odporučiť priateľom:

Ďalej doporučujeme: